Lahana Sarması: Sofraların Bereketli ve Lezzetli Klasiği
Lahana Sarması, Türk mutfağının en sevilen ve emek isteyen ama her lokmasına değen geleneksel yemeklerinden biridir. İncecik haşlanmış lahana yapraklarının içine pirinç, kıyma ve baharatlarla hazırlanan lezzetli bir iç harcın sarılmasıyla hazırlanır. Kış aylarının ve özel sofraların vazgeçilmezi olan lahana sarması, üzerine gezdirilen salçalı sosuyla ve yoğurt eşliğinde servis edildiğinde damaklarda şölen yaratır. İşte size adım adım, ev yapımı enfes bir lahana sarması tarifi!
Lezzetli Lahana Sarması Nasıl Yapılır? (Kıymalı İç Harç ile)
Malzemeler
Sarma İçin:
1 adet orta boy beyaz lahana
Tuz
İç Harcı İçin:
250 gr orta yağlı dana kıyma
1 su bardağı pirinç (yıkanmış ve süzülmüş)
2 adet orta boy kuru soğan (rendelenmiş veya ince kıyılmış)
1/2 demet taze maydanoz (ince kıyılmış)
1 yemek kaşığı domates salçası
1/2 yemek kaşığı biber salçası (isteğe bağlı)
1/4 su bardağı zeytinyağı veya sıvı yağ
1 çay kaşığı nane (kuru)
1 çay kaşığı pul biber
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
Tuz (damak zevkinize göre)
Pişirme Sosu İçin:
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı sıcak su
Tuz
1/2 limonun suyu (isteğe bağlı, ekşilik katmak için)
Tencerenin Tabanı İçin:
Birkaç lahana yaprağı veya kemik/kaburga parçaları (lezzet katmak için)
Yapılışı
**Lahanayı Hazırlama:**
Lahananın dış yapraklarını ve sert kısmını ayıklayın. Ortasındaki sert göbek kısmını bir bıçak yardımıyla çıkarın.
Geniş bir tencerede bol suyu kaynatın. Kaynayan suya biraz tuz ekleyin.
Lahanayı bütün olarak veya büyük parçalar halinde kaynar suya dikkatlice yerleştirin. Yaprakları yumuşayana ve kolayca ayrılana kadar haşlayın. Yaprakları tek tek ayırıp haşlamak daha pratik olabilir. (Yaklaşık 5-7 dakika). Çok fazla haşlayıp dağılmamasına dikkat edin.
Haşlanan lahana yapraklarını soğuk sudan geçirip süzün. Kalın damarlı kısımlarını bıçakla inceltin veya kesin.
**İç Harcı Hazırlama:**
Geniş bir karıştırma kabına **kıymayı**, yıkanmış **pirinci**, rendelenmiş/kıyılmış **soğanları**, ince kıyılmış **maydanozu**, **domates salçasını**, isteğe bağlı **biber salçasını**, **zeytinyağını**, **nane**, **pul biber**, **karabiber**, isteğe bağlı **kimyon** ve **tuzu** alın.
Tüm malzemeyi iyice yoğurarak harmanlayın. (Harç çiğ olduğu için tadına bakarak tuzunu ayarlayabilirsiniz.)
**Sarmaları Hazırlama:**
Haşlanmış lahana yapraklarını büyüklüklerine göre ayarlayın. Büyük yaprakları ortadan ikiye bölebilirsiniz.
Her bir lahana yaprağının geniş kısmına 1-2 tatlı kaşığı kadar iç harç koyun. Önce kenarlarını içe doğru katlayın, ardından rulo şeklinde sıkıca sarın.
**Pişirme Aşaması:**
Geniş ve yayvan bir tencerenin tabanına birkaç lahana yaprağı veya kemik/kaburga parçaları (varsa) yerleştirin. Bu, sarmaların dibinin tutmasını engeller ve lezzet verir.
Hazırladığınız lahana sarmalarını tencereye birbirine yakın ve düzenli bir şekilde dizin.
Ayrı bir kasede pişirme sosu için **domates salçasını**, **zeytinyağını**, **sıcak suyu**, **tuzu** ve isteğe bağlı **limon suyunu** karıştırın.
Sosu sarmaların üzerine gezdirin. Su seviyesi sarmaların üzerini hafifçe geçmeli.
Sarmaların dağılmaması için üzerine ısıya dayanıklı düz bir tabak kapatın.
Tencerenin kapağını kapatın. Kaynamaya başlayınca ocağın altını kısın ve kısık ateşte pirinçler ve lahana yaprakları tamamen yumuşayana kadar yaklaşık 45-60 dakika pişirin.
**Servis:**
Pişen lahana sarmasını ocaktan alın ve kapağını açmadan 10-15 dakika demlenmeye bırakın.
Sıcak olarak servis tabağına alın. Yanında sarımsaklı yoğurt veya nane ile servis yapın. Afiyet olsun!
Zeytinyağlı Lahana Sarması İçin:
Kıymalı yerine zeytinyağlı lahana sarması yapmak isterseniz, iç harçtan kıymayı çıkarın. İç harca 1 adet daha rendelenmiş domates ve biraz daha zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Pişirme suyuna da biraz daha limon suyu ilave edebilirsiniz. Zeytinyağlı sarmalar genellikle soğuk servis edilir.
Türk mutfağının bu eşsiz lezzeti Lahana Sarması, sofralarınıza hem lezzet hem de bereket katacak. Emek isteyen bir tarif olsa da, ev yapımı sarmanın tadı tüm yorgunluğunuza değecektir. Bu tarifle kendi nefis lahana sarmanızı hazırlayabilir, ailenize ve misafirlerinize unutulmaz bir lezzet deneyimi sunabilirsiniz. Diğer geleneksel ve pratik Türk ev yemekleri ve sarma tarifleri için sitemizi keşfetmeyi unutmayın!